l’’alenamento ottimale Ho solo sfogliato il testo: o trovo un grande avorodi sintesi, penso in colaborazionedel’autore con psicologi, neurologi e fisiologi, un serbatoiodi spuntidi riflessione e confronto per ogni persona che sta vicino ad atleti e praticanti attività fisico-sportive. Non sono in gradodidare un voto ,dato che ancora non ’ho etto.