Atomic Focus. Sfruttare il vero potenziale del cervello, sviluppare la resi
Un libro usato di McKeown Patrick, edito da Om edizioni, 2023
- Condizioni: NUOVO
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Note dell'Inserzionista
Come sarebbe la tua vita se potessi... Cambiare il tuo stato mentale a comando? Trovare un luogo di flusso profondo e focalizzato, ogni volta che ne hai bisogno? Vedere chiaramente le tue opzioni e sapere, nel tuo istinto, qual è la strada giusta per te? Iniziare a goderti la vita alle tue condizioni, con fiducia e sicurezza? Non è mai stato così difficile concentrarsi come in questo momento. Viviamo in un mondo rumoroso, affollato e stressante che cambia velocemente e noi ci ritroviamo sempre a correre per recuperare. L`istruzione tradizionale non ci dà le capacità per gestire il cambiamento. E se vivi in ​​gran parte nella tua testa, tecniche come la mindfulness non sono all`altezza. In casi estremi, ci rivolgiamo a soluzioni esterne come social media, alcol e droghe ricreative, solo per ottenere un po` di spazio dai nostri pensieri. Per sfruttare il tuo reale potenziale, negli affari, nello sport, nelle prestazioni e nelle relazioni, hai bisogno di una solida base fisiologica. Senza di essa, non otterrai mai il controllo della mente, la resilienza e l`energia necessarie per avere successo. Oppure raggiungerai un certo livello di successo, solo per esaurirti nel tentativo.
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Informazioni bibliografiche
Autore: McKeown Patrick
Editore: Om edizioni, 2023
Reparto: Psicologia
Genere: Scienze mediche. medicina
Ean/Isbn: 9788892723115
Spedizione
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