7 daily rituals. Gratitudine. Guida pratica per rendere ogni gesto consapev
Un libro usato di Avanzi Federica; Masserini Simone, edito da Vivida, 2021
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Note dell'Inserzionista
Gratitudine, un nuovo titolo dedicato all`arricchimento dell`anima, a migliorare la qualità della propria vita imparando ad affrontare la quotidianità con gratitudine: piccoli rituali, ispirati alle maggiori tradizioni religiose, filosofiche e scientifiche, per modificare le proprie abitudini e intraprendere un percorso di benessere e crescita spirituale. Diviso in sette aree tematiche che ripercorrono una giornata tipo, il volume propone una serie di esercizi pratici derivati da buddismo, yoga e altre grandi scuole di pensiero d`Oriente e d`Occidente, per scoprire in ogni giorno ragioni per sentirsi felici ed essere grati. Una guida pratica alla gratitudine e alla felicità, arricchita da splendide ed evocative illustrazioni.
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Informazioni bibliografiche
Autore: Avanzi Federica; Masserini Simone
Editore: Vivida, 2021
Reparto: Self-help
Genere: Psicologia
Ean/Isbn: 9788854047501
Spedizione
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